En attendant la consultation de diabétologie et de diététique :
• Petit-déjeuner :
. café ou thé sans sucre,
. laitage sans sucre ou lait 1/2 écrémé,
. 4 tartines de pain ou 1/3 de baguette,
. beurre (maximum 10 g).
• déjeuner :
. 1 part de viande ou de poisson,
. 1 part de légumes verts,
. 1 part de fromage (1/8 de camembert),
. 1 fruit,
. 1/4 de baguette.
• goûter :
. 1 laitage sans sucre,
. 1 fruit.
• dîner :
. 1 potage,
. 1/2 part de viande ou poisson ou 1-2 œufs,
. 200 g de féculents,
. 1 fruit,
. 5 cm de baguette.
• collation si besoin à 10 h ou 22 h :
. 1 laitage sans sucre,
. 5 cm de baguette.
